Hace tiempo quería escribir una entrada para compartir algo que se ha vuelto parte importante del cuidado de mi pelo y uñas y justo hoy que fui a visitar a la familia de mi marido acá en Santiago , una reunión donde uno conversa de todo y de nada jaja salió el tema del pelo y fue porque yo tengo mucho pelo y muy largo en la actualidad . Me lo corte hace dos años a la altura de la nuca y hoy esta por debajo de la linea del brassier o mas técnica aun en la mitad de mi espalda . No siempre tuvo ese nivel de crecimiento tan largo y como otra consecuencia de un tratamiento con un medicamento , como segundo beneficio obtuve que mis uñas que se escamaban mucho ,hoy están muy firmes y crecen a un nivel de que debo limar y rebajar todas las semanas ,es mas, hoy rebaje harto pues si las dejo muy largas al agarrar a mi hija cuando corre por ejemplo en un centro comercial o la calle tiendo a hacerle daño con las uñas tan largas ... Pero la pregunta que deben estar haciéndose es como , con que y que uso para tener un pelo y uñas largas ... Pues pónganse cómoda y lea mi resumida historia que cambio la salud y apariencia sobre todos de mis uñitas que es lo que mas interesa aquí .
Como primera cosa debo decir que antes de estar recomendando que compren cosas ... Les recomiendo que vayan al medico a un chequeo general una vez al año ... No es malo como prevención y siéntanse libres de preguntar cosas como ... Me cuesta que crezcan mis uñas, se me quiebran mucho , el pelo lo tengo débil ... Por que me pasa esto? Puedo tomar algo que ayude a que se vea mejor ? Pues bien , yo partí por ahí y fui al dermatólogo porque se me caía el pelo a montones al punto de tapar el desagüe de la ducha cuando me lo lavaba . Al llegar a la consulta medica y explicar mi problema , el especialista debe descartar que mi salud no este afectada, que no hayan anemias escondidas o problemas de tiroides por lo cual me envió a hacerme varios exámenes sanguíneos que descartaron aquellos problemas ,por lo cual quizás mi caída de pelo se vio atribuida a un periodo de stress por el cual pase sumado a que tuve una baja de peso importante en poco tiempo . Me recetaron Vantux Max , un medicamento que contiene aminoácidos y un componente que después de averiguar es un plus que se usa para tratar caída de cabello y es la Biotina , o vitamina h o también conocida como vitamina b8 . Este es un medicamento que se usa para estos casos y también se les da a deportistas de alto rendimiento que por su constante esfuerzo físico su musculatura consume muchas de sus proteínas y este remedio ayuda a la pronta recuperación .
Se me indico tomar dos cápsulas diaria durante seis meses . El pelo dejo de caerse en forma anormal en un mes, al segundo mes note que crecía muy rápido ya que yo tiño mi pelo y tenia que retocarlo cada quince días casi un centímetro y medio de raíz , por lo que fácilmente mi pelo estaba creciendo tres centímetros cuando lo normal es que crezca un centímetro . Ahora yo si debo reconocer que mi pelo siempre creció normalmente, solo pase por un problema de caída , aun así fue muy evidente que creció rápido , porque comencé a retocar raíces con tintura muy seguido . Eso fue y es genial pues me encanta el pelo largo y no lo tenia así desde la adolescencia . Pero lo mas genial viene acá por contar ....
Yo nunca tuve problemas de crecimiento de uñas ... En niveles aceptables a mi parecer , pues en lo personal las uñas extremadamente largas no me gustan , pero si tenia un problema de que la punta de la uña tendía mucho a las escamas,lo cual me obligaba a limar con cuidado, buscar limas de grano muy suave , usar limas de vidrio incluso, usar bases con nutrientes,aun así aparecían escamas. Pero cuando pasaron dos meses de tomar Vantux Max , mis uñas comenzaron a crecer muy rápido , al tercer dia de esmaltar notaba como se separaban muy luego el limite del esmalte con la pintura , cosa que pasaba antes con una semana de uso del mismo color. Las uñas no se me escamaron mas , están mas gruesas pero también están mas flexibles por lo que soportan tirones y accidentes varios ... La prueba es evidente en muchas de mis ultimas fotografias .
En resumen podría asegurar que muchos problemas externos , como caída del pelo, uñas quebradizas , piel apagada , etc pueden ser la alerta de muchos problemas internos y la solución debe atacarse por ese lado . Pregúntense lo siguiente:
¿Nos estamos alimentando bien?
¿ Dormimos lo suficiente ?
¿ Tomamos suficiente agua?
¿Tenemos periodos menstruales muy largos?
¿Pasamos por un momento de vida muy estresante?
¿Nos sentimos felices?
Cada una de estas interrogantes son parte importante de nuestra calidad de vida , el que una falle produce un desequilibrio que afecta nuestra salud y se refleja en lo externo como piel y pelo , y luego mas tarde en problemas en cosas mas graves.Y por ultimo , y mi ultima de las preguntas acerca de como apreciamos nuestro nivel de felicidad me lleva a recordar un famoso dicho acá en Chile que tiene alusión a " andar con el pelo brillosito" ....jajaja, es algo cómico, pues acá usualmente se le da un contexto de índole sexual , como de aquel hombre y mujer que tuvo una buena jornada romántica y tras eso se le ve feliz ...hasta con "el pelo brillosito" ... Pero mas allá de lo cómico tiene una relación con la felicidad , con sentirnos plenas, con reírnos por nada .... Chicas , las cremas ayudan , habrán bases y top coats de uñas que prometen milagros , medicamentos como el que yo estoy usando que ayudan .... Pero si nos preguntamos como es que llegamos al punto de perder el brillo del pelo o tener uñas quebradizas , analicemos nuestra salud interna y nuestra salud emocional . Muchas veces el mejor de los remedios para todoooooo esta muy al alcance y sea tan solo sonreír mas seguido .
Espero mi post haya sido de orientación , de ayuda , no pretendo que se automediquen pero si que se cuiden, vayan a un control medico y analicen que es lo que nos hace mas felices y vayamos tras ello. Besos a todas y sigan disfrutando de estos días prenavideños .
Glittteriana
